Hallo zusammen!
Wenn man sich gerade einer Schulter-OP unterzogen hat, dann stellt man sich die Frage, wie lange es wohl dauert, bis man wieder gesund ist. Genau diese Frage möchte ich heute mit Euch gemeinsam beantworten. Wir werden uns ansehen, wie lange es in der Regel dauert, bis man nach der OP wieder gesund ist.
Die Heilung nach einer Schulter-OP kann je nach Art der Operation und dem allgemeinen Zustand des Patienten unterschiedlich lange dauern. In der Regel dauert es mindestens sechs Wochen, bis die Schulter vollständig geheilt ist. In der Zwischenzeit ist es wichtig, dass Du dein Schultergelenk schonst und regelmäßig Übungen machst, um die Beweglichkeit zu steigern und die Heilung zu unterstützen.
Schulteroperation: 6 Monate bis zur vollen Funktionalität
Du musst dem Patienten vor einer Schulteroperation unbedingt erklären, dass die Rückgewinnung der Funktion normalerweise einige Monate dauert. Es ist durchschnittlich mit einer Zeit von etwa sechs Monaten zu rechnen, bis der Patient wieder vollständig mobil ist und die volle Funktion seiner Schulter wiedererlangt hat. Während dieser Zeit sollte der Patient regelmäßig Therapiestunden absolvieren und die Anweisungen des Arztes befolgen, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen.
Stärk Deine Schulter nach einer OP mit einer einfachen Übung
Du möchtest deine Schulter nach einer Operation zuhause stärken? Dann probiere doch mal folgende Übung aus: Fass mit deiner gesunden Hand das Handgelenk deines operierten Arms. Richte dann den Arm nach unten, sodass er aufwärts schaut. Nun führe den operierten Arm mit deinem gesunden Arm seitlich nach außen und schaue auch hinterher. Insgesamt solltest du die Übung 3x 15 Mal wiederholen. Dabei ist es wichtig, die Bewegung langsam und präzise auszuführen. Auch wenn es anfangs noch etwas ungewohnt ist, wirst du schon bald einen Unterschied feststellen. Viel Erfolg!
Verzichte auf ruckartige Bewegungen, trage eine Armschlinge und nehme Schmerzmittel
Du solltest auf ruckartige Bewegungen verzichten, denn sie können Schmerzen hervorrufen. Am besten ist es, eine Armschlinge nur für ein paar Tage zu tragen. Das hilft dabei, die Muskeln und Sehnen zu entlasten. Um Bewegungen möglich zu machen, solltest Du ausreichend Schmerzmittel nehmen. Aber sei vorsichtig damit, denn manche Medikamente können möglicherweise Nebenwirkungen haben. Es ist daher wichtig, dass Du Dich im Vorfeld über mögliche Risiken informierst und Dich unbedingt an die Dosierungsvorschriften hältst.
Duschen nach Operation: So unterstützt Du die Heilung
Du darfst schon ab dem vierten Tag nach der Operation kurz duschen, aber bitte meide Sauna, Schwimmbad, Solarium und Co. Wenn Du geduscht hast, tupfe die Wunde einfach trocken. Verzichte aber bitte auf Wundsalben oder Cremes, bis die Wunde vollständig verheilt ist. Vermeide auch starke Druckbelastung auf den Wundbereich, um eine optimale Heilung zu unterstützen. Verwende regelmäßig Kompressionsstrümpfe und halte die Wunde sauber, um eine gute Heilung zu fördern.
Schulteroperation: Nach 2-3 Tagen nach Hause gehen
Du darfst nach der Operation die operierte Schulter und Arm frei bewegen, allerdings solltest du dabei auf deinen Wundschmerz achten. Auch Tätigkeiten, die über Schulterhöhe gehen, solltest du in den ersten 2-3 Wochen möglichst weitgehend einschränken. Wenn alles wie geplant verläuft, kannst du also schon nach ca. 2-3 Tagen wieder nach Hause gehen. Es ist jedoch wichtig, dass du dich in den ersten Tagen nach deiner Operation schont und deine Arzt/Ärztin aufsuchen solltest, wenn du Bedenken oder Beschwerden hast.
Schulteroperation: 4-6 Wochen Abduktionskissen tragen
Nach einer Schulteroperation ist es wichtig, dass Du 4-6 Wochen ein Abduktionskissen Tag und Nacht trägst. Das ist notwendig, damit die genähte Sehne optimal heilen kann und keiner Zugbelastung ausgesetzt ist. In dieser Zeit solltest Du das Schultergelenk nur mit Hilfe anderer, also ohne eigene muskuläre Aktivität, bewegen. Diese Vorschrift ist wichtig für eine schnelle Heilung und um Komplikationen zu vermeiden. Während dieser 4-6 Wochen solltest Du Dein Schultergelenk auch bei der Körperpflege und beim An- und Ausziehen von Kleidung möglichst schonen. Falls Du Schmerzen hast, solltest Du einen Arzt aufsuchen, da unbehandelte Schmerzen die Heilung negativ beeinflussen können.
Schultersteife nach Operation: Erfahre wie du sie loswirst!
Du hast eine Operation hinter dir und deine Schulter ist steif? Keine Sorge, meist kommt es zur spontanen Rückbildung der Steife innerhalb von 18 Monaten. Da die Bewegungseinschränkung oder Schultersteife nach Operationen häufig vorkommt und in bis zu 5% der Fälle auftritt, bildet sie sich meist in den ersten 6-12 Monaten wieder zurück. Mit der richtigen Physiotherapie oder Eigenübungen kannst du deine Schulter wieder in Bewegung bringen und die Steife loswerden. Nimm dir ruhig Zeit für die Behandlung, denn es ist wichtig, dass du dein Ziel erreichst. Wenn du Fragen hast, kannst du dich gern an deinen Arzt oder an einen Physiotherapeuten wenden.
Schulter-OP: 4-6 Wochen Schonzeit & Gilchrist tragen
Nach einer Operation an der Schulter solltest Du dich ca. 4-6 Wochen lang schonen. Danach kannst Du langsam wieder mit der Aktivierung Deiner Schulter beginnen. Wichtig ist dabei, dass Du den Rat Deines Therapeuten befolgst und erklärt bekommst, wann und wie Du den Gilchrist tragen solltest. Der Gilchrist ist ein spezielles Orthesen-Schulterbandage, das Dir hilft, die Bewegungen Deiner Schulter zu begrenzen und Deine Schulter zu schützen. Es ist wichtig, dass Du den Gilchrist zumindest während der ersten Wochen nach Deiner Operation trägst, um eine optimale Heilung zu gewährleisten.
Armfraktur: 14 Tage Arbeitsunfähigkeit, 6 Wochen Schonung
Du hast Dir den Arm gebrochen und er wurde operativ versorgt? Nach einer solchen Operation ist es wichtig, dass Du Dir ausreichend Schonung gönnst. In der Regel dauert die Arbeitsunfähigkeit etwa 14 Tage an. Anschließend solltest Du Deinen Arm weitere sechs Wochen schonen. Wenn es Dir gelingt, den Kalk zu entfernen, sind 90% der Patienten mit der Operation sehr zufrieden. Dazu können körperliche Aktivitäten wie Dehn- und Kräftigungsübungen helfen. Auch Massagen können die Heilung unterstützen. Natürlich solltest Du Dir ausreichend Ruhe gönnen und eine schonende Bewegungsform wählen, um Dich zu regenerieren.
Schulteroperation: 4-6 Wochen Wartezeit & regelmäßig Krankengymnastik
Hey Du! Nach einer Schulteroperation solltest Du mindestens 4 bis 6 Wochen warten, bevor Du aktive Bewegungen und eine Intensivierung der Krankengymnastik machst. Um Deine Schulter wieder fit zu bekommen, solltest Du regelmäßig Krankengymnastik machen. Je nach Beweglichkeit kannst Du Dich hierbei an Deinen Arzt oder Physiotherapeuten wenden. Aber auch selbst kannst Du mehrmals täglich die Übungen machen, die Dir verordnet werden. Das wird Dir helfen, Deine Schulter wieder in Schwung zu bringen.
Schmerzen nach Operation: Wie stark sie wahrgenommen werden
Normalerweise verschwinden die Schmerzen, die durch eine Operation hervorgerufen wurden, nach einigen Tagen bis Wochen. Dabei ist es wichtig zu bedenken, dass jeder Mensch anders auf Schmerzen reagiert und es daher individuell verschieden sein kann, wie stark die Schmerzen wahrgenommen werden. Deswegen solltest du bei der Einnahme von Schmerzmitteln darauf achten, nicht mehr als nötig einzunehmen, da es ansonsten zu unerwünschten Nebenwirkungen kommen kann. Solltest du dennoch starke Schmerzen haben, kannst du dich an deinen Arzt wenden, der dir helfen kann, eine geeignete Behandlung zu finden.
Operation: 24 Std. Schmerzgefahr nach OP beachten
Du hast gerade eine Operation hinter dir? Dann solltest du besonders auf starke Schmerzen achten, denn in den ersten 24 Stunden nach der OP ist die Gefahr besonders groß, dass sich ein chronisches Schmerzsyndrom entwickelt. Besonders bei Menschen, die sehr ängstlich sind, sollte man hier besonders aufmerksam sein. Darum ist es wichtig, dass du auf körperliche Signale achtest und im Zweifelsfall das Gespräch mit deinem Arzt suchst. Er wird dir dann die bestmögliche Behandlung verschreiben, damit du schnellstmöglich wieder schmerzfrei leben kannst.
Gelenkoperation: Kraft und Beweglichkeit wiederherstellen
Einige Wochen nach der Operation wird das betroffene Gelenk schon vorsichtig belastbar. Du darfst es nun nicht nur passiv, sondern auch schon aktiv bewegen. Mit Massnahmen wie Physiotherapie, Ergotherapie und Elektrotherapie kannst Du Dein Gelenk wieder beweglicher machen und die Schmerzen lindern. Diese Massnahmen helfen Dir auch dabei, Deine Kraft und Beweglichkeit in dem Gelenk wieder herzustellen. Unterstützung durch einen Arzt oder Physiotherapeuten ist dabei oft sehr hilfreich.
Laparoskopische Zystenausschälung: Überraschend schmerzhafteste OP
Überraschenderweise stellte sich die laparoskopische Zystenausschälung als schmerzhafteste Operation heraus (NRS für maximalen Schmerz: 7,18). Das war sogar noch schmerzhafter als eine Sectio cesarea, ein Mamma-Eingriff mit axillärer Beteiligung oder eine laparoskopische Hysterektomie kombiniert mit Deszensussanierung. Laut einer Studie, die im Jahr 2017 veröffentlicht wurde, schätzten die Patientinnen den Schmerz der laparoskopischen Zystenausschälung am höchsten ein. Zudem hielten die Schmerzen auch länger an als bei den anderen Eingriffen.
An- und Ausziehen des BHs: Einfache Tipps für hohen Tragekomfort
Du hast Probleme beim An- und Ausziehen deines BHs? Keine Sorge, das ist ganz einfach. Wenn du deinen BH anziehen möchtest, schließe ihn vorher und ziehe ihn wie ein T-Shirt an. Sollten die Träger zu sehr an deiner operierten Schulter drücken oder Schmerzen verursachen, hast du die Möglichkeit zu einem Neckholder oder trägerlosen BH zu greifen. Diese sind speziell dafür konzipiert, dass deine Schulter nicht unnötig belastet wird. Außerdem bieten sie dir einen hohen Tragekomfort.
Schulterverletzung: 6-12 Wochen zur Genesung nötig
In der Regel dauert es ungefähr sechs bis acht Wochen, bis die Schmerzen in der Schulter verschwunden sind. Dann kannst Du wieder ganz normal arbeiten gehen und auch das Autofahren ist dann wieder möglich. Allerdings solltest Du Deine Schulter noch für etwa acht bis zwölf Wochen schonen, damit Du wieder einhundertprozentig fit wirst. Nimm Dir in dieser Zeit lieber etwas weniger vor und mache kürzere Pausen, dann gelingt Dir die Genesung ganz bestimmt.
Taubheitsgefühl nach Operation: Normal & verschwindet nach 1 Tag
Du hast nach einer Operation ein Taubheitsgefühl im Arm? Keine Sorge, das ist ganz normal und kommt von der regionalen Anästhesie. Es dient dazu, dir in der ersten Phase nach der OP Schmerzen zu ersparen und hält meistens bis zum Folgetag an. Wie lange du im Krankenhaus bleiben musst, hängt davon ab, wie es dir geht, welche Schmerzen du hast und welches Bewegungsausmaß dein Schultergelenk schon erlaubt. Wenn du dich gut erholst, kannst du meistens schon nach ein paar Tagen wieder nach Hause.
Schmerzen nach OP: 74% der Patienten betroffen | Richtige Schmerztherapie
Wert auf 74 Prozent.
Du hast eine Operation hinter dir und fragst dich, wie es dir nach der OP geht? Eine aktuelle Studie am Wiener Wilhelminenspital zeigt, dass viele Patienten im Aufwachraum nach der Operation unter Schmerzen leiden. Laut der Befragung von über 300 Patienten litt 84 Prozent der Befragten unmittelbar nach dem Eingriff an Schmerzen. Am ersten Tag nach der Operation sank dieser Wert auf 74 Prozent. Drei Monate nach dem Eingriff wurden die Patienten erneut befragt und der Anteil der Schmerzpatienten war nochmal gesunken.
Es ist normal, dass du nach einer Operation Schmerzen verspürst. Aber du solltest nicht verzweifeln: Mit der richtigen Schmerztherapie kannst du die Beschwerden in den Griff bekommen und schon bald wieder auf die Beine kommen. Sprich mit deinem Arzt über verschiedene Behandlungsmöglichkeiten und lass dir helfen!
Heilung nach Operation fördern: Schlaf in Rücken- oder Seitenlage
Nach einer Operation ist es wichtig, dass du alles unternimmst, um eine schnellstmögliche Heilung zu fördern. Genau deshalb empfehlen wir dir, in der ersten Zeit nach dem Eingriff in Rücken- oder Seitenlage zu schlafen. So vermeidest du, dass Sehnen, Muskeln oder Knochen ungünstig belastet werden, was die Heilung verzögern würde. Falls du in Rückenlage schläfst, kannst du dir ein Kissen unter den Oberarm legen, um ihn in der gewünschten Position zu halten. Achte darauf, dass du die Position des Arms regelmäßig änderst, um eine ungünstige Belastung zu vermeiden. Wenn du dich an diese Tipps hältst, erhöhst du die Chancen auf eine erfolgreiche Heilung nach der Operation.
Schulterarthroskopie: Minimale Risiken, kurze Genesungszeit
Bei einer Schulterarthroskopie, auch als Schlüssellochchirurgie bekannt, handelt es sich um eine minimal-invasive Behandlungsmethode, mit der Schulterverletzungen mit Hilfe von Kameras und Instrumenten behandelt werden. Diese Art der Operation bietet Dir einige Vorteile gegenüber einer offenen Schulteroperation. Es gibt jedoch auch Risiken, die bei jeder medizinischen Behandlung bestehen. Zu diesen Risiken zählen unter anderem Infektionen, Nachblutungen, Nervenverletzungen und Gelenkeinsteifungen. Glücklicherweise sind diese Risiken bei der Arthroskopie deutlich geringer als bei einer offenen Schulteroperation. Dank der kleinen Schnitte ist die Genesungszeit nach einer Schulterarthroskopie deutlich kürzer als nach einer offenen Schulteroperation. Außerdem besteht ein erhöhtes Maß an Präzision, da die Kamera und die Instrumente leicht die kleinen Strukturen der Schulter erreichen können.
Auch wenn die Risiken einer Schulterarthroskopie geringer sind, solltest Du Dich vor der Operation stets von Deinem Arzt beraten lassen, um Dir ein klares Bild davon machen zu können, was auf Dich zukommt.
Schlussworte
Die Heilungszeit nach einer Schulter OP hängt von vielen Faktoren ab. Die Genesung kann mehrere Wochen bis Monate dauern. In der Regel kannst du nach etwa sechs Wochen mit leichteren Bewegungen wie beispielsweise dem Anheben deines Armes beginnen. Nach etwa zwölf Wochen solltest du dann in der Lage sein, die volle Beweglichkeit deiner Schulter zurückzugewinnen. Es ist aber sehr wichtig, dass du alle Anweisungen deines Arztes befolgst und die notwendigen Übungen machst, um die Heilung zu beschleunigen.
Die Heilung nach einer Schulter-OP kann eine Weile dauern, aber mit regelmäßiger Physiotherapie und den Anweisungen deines Arztes solltest du dich schon bald wieder viel besser fühlen. Bleib dran und gib nicht auf, dann wirst du auch bald die Früchte deiner Mühen ernten.
